いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
フクシマでございます。
先日、スマホのケースを一新し、magsafe対応のものに変えました。
magsafeを活用したことはなく、必要ないと感じていた機能でしたが、今後は手放せない物となりそうです。
普段自主練で自転車の練習を行う時は基本ローラーで行います。
強度としては追い込む時もありますが、最近は強度を落として時間を伸ばしている為、漕いでる間の気晴らしに動画を観ています。
今までは三脚を使ってスマホを挟んでいましたが、magsafe対応にした為、三脚もmagsafe用のものにしました。
付け外しが便利でストレスなく練習に移れるので大変重宝しそうな予感がします。
ただ、買ったスマホケースはフィルム一体型のもので、そのフィルムがグレアフィルムでした。
以前まではずっとアンチグレアフィルムを使用しており、触り心地が良いのと反射を抑えられる点が気に入っていましたが、今回はお預けみたいです。
練習中は反射で画面があまり見えず、既に困っていますが、次のケースを買うタイミングまでは我慢したいと思います。
あまりアンチグレアフィルムを使用している方を見ることがないので、もしかしたらあまり知られていないのかもしれません。
もしよければお買い求めください。最初は感動します。
皆さんこんばんは、平松です。
本日は有休を頂いて、とあるクリニックで人生初の胃カメラを経験してきました。健康診断で再検査の結果だったとかではないのですが、バリウムよりも胃カメラの方がより正確に診察ができるというのを聞いていた事や、オフシーズンに入ってからしばらくは、自分のキャパの限界ギリギリで色々な事をこなしていた感覚があったので、胃への負担が気になっていた事などが理由です。
最近は鼻からの胃カメラが主流と聞いていたので、てっきり自分も鼻からカメラを入れるのかと思っていたら、普通に口からでした。予想していたほど苦しいものではありませんでしたが、何度も「オエッ」っとはなりますし、涙も勝手に出てきます。モニターに映し出される自分の胃の中を見ることに意識を集中させて、極力、喉の違和感は気にしないようにしました。
で、肝心の診断結果は…
何の問題もなかったら良かったのですが、
半年後に再検査の腫瘍があったり、ストレス性の胃炎が治りかけている部分があったりと、胃カメラをやらなかったらわからなかった事が色々と分かりました。
そして、先生からは「今回は口から入れましたが、もっと楽な鼻から入れる事もできるので次回、希望があれば言ってください」と言われました。
胃カメラをやった事自体は後悔していませんが、「鼻からできますか？」と先に聞かなかった事には後悔した、初の胃カメラ検査でした。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
フクシマでございます。
本日、無事に奄美合宿から帰ってきました。
合宿中は集中して競技に打ち込むことができており、シーズンインに向けて貴重な練習を積むことができました。
自宅に帰った今、奄美の環境に恋しさはありますが、寝具に関しては流石に自宅の方が良かったので、今夜は自分の布団で寝ることができる幸せを噛み締めながら寝たいと思います。
トライアスロンレースまではまだ1ヶ月以上ありますが、2週間後に自転車レースが控えており、翌週と含めて2週連続で初めての実業団レースに挑みます。
その後は合宿を経てシーズンインとなりますので、思っている以上に時間がありません。
今週は合宿の疲労を抜く為、しっかり追い込むのは来週の1週間くらいとなります。
例年よりオフシーズンの期間が長かった為、準備に時間をかけることができましたが、レースが近づいてくると、やはりやり足りなく感じてしまいます。
ギリギリまでできる限りのことをしてレースに挑めるように１日１日を大切に過ごしていきます。