ブログをご覧の皆様こんばんは！
良い週末でしたか？？
タイトルにありますが、毎週末は、次の週の平日分の主菜と汁物の
作り置きをしています！
これを週末にやっておけば、平日の練習が終わった後、ご飯の準備が
かなり楽になって、準備の時間も10分かからないくらいで食べ始める事が出来ています！
練習が終わって自宅に着いてから就寝迄の約3時間30分の間に、練習の片付けや炊事、家事、
練習の報告等を終わらせて、なるべく多くの体のケアと睡眠時間の確保の為に
時間との勝負になるので、食事の準備もなるべく時間がかからないように工夫を
しながら取り組んでいます🙆♂️
本日の夕食の主菜は、豚肉と野菜のトマト煮込み丼でした！
チーズをかけて食べたら、美味しかったですよ！🤤
しっかりと栄養補給もして、明日からの練習も頑張ります！
それでは今週も頑張っていきましょう！🍔
別れがあるから出会いがある。
皆さんこんばんは、平松です。
先日、弊社の製品である「手羽元タンドリーチキンの素」を試してみました。
本場の味とは少し違いましたが、日本人の舌に合わせた味と言う感じでした。そして、何よりも声を大にして言いたいのは、この製品、一言で言うと「米に合い過ぎる」という事です！！
アラフォーの私ですら、チキン一本で茶碗一杯いけそうな感じだったので、若い世代は余裕でいけると思います。チキンそのものはもちろんですが、食べ終わった後、お皿に残っている鶏の油とタレが混ざった液体が一番ヤバいです。これだけでもう一杯、米がいけます。
正に「米泥棒」の称号を与えられてもおかしくない一品です。
因みに、冷めても美味しい感じなので、弁当のおかずにもお勧めですね。ご興味のある方は、是非店頭でお買い求めください！
ブログをご覧の皆様こんばんは！
昨日、鳥取県米子市で開催されたトライアスロンの認定記録会に参加させて
いただきました！
結果は、スイムの400m、ランの3000mのどちらも目標タイムは達成して、
海外大会の派遣標準を突破する事が出来ました。
地元の開催ということもあり、知り合いの方とも沢山会う事が出来、
とても懐かしく、嬉しく感じました！😏
認定記録会に参加するのは、約1年3ヶ月ぶり、、、
事前練習のスイム練習は上手く調整出来ていましたが、
ランは1週間前に膝の痛みが出て、予定通り調整出来ず、
不安が残る中で本番を迎えました。
不安が残る中でしたが、現状の力を全て出し切る事が出来て、
次に繋がる記録会となりました。
今シーズンの初戦は5月末の大阪の大会となりますが、
引き続きしっかりと練習を積み重ね、皆様に良い結果をご報告出来る様に
取り組んでまいります。
それでは今週も頑張っていきましょう！🙆♂️
ブログをご覧の皆様、こんにちは☕。昨夜からの雨も止み、今治は曇り空の週末を
迎えました。
毎週のように続いていた、マラソンMGCも先週の名古屋でひと段落しました。
東京オリンピック女子代表の二人は速さに強さが付いてきたように感じています。
MGCが終わったと思えば、今度はWBCの熱戦⚾🏟！。瞬間最高視聴率54，8%。
これって、物凄い数字なんですが、日本中にスポーツの感動や興奮が続き、競技こそ違い
ますが、同じく競技に身を置く立場としては嬉しい限りです。
今朝はその中で気になった記事を一つ！。準決勝が終わり、深夜のうちに移動した日本
選手。
前回大会では中日6日の試合だったそうですが、今回は中日3日とかなりタイトな調整に
なります。そこで日本との１３時間の時差調整が話題になっています。
最近は私も慣れてきましたが、昼夜下悪天生活、酷い時は移動後が眠くて眠くて大変。
幸い、岩本選手の場合、外部スタッフの栗原さんのアドバイスで心配するほどの影響
が出ませんでした。
選手にとって、食事・睡眠リズムが崩れるとレースでパフォーマンスを出すことが
どれほど大変な事か計り知れません。
最善の準備をすることがプレッシャーを乗り越えるために最も有効といわれています。
次もワクワクドキドキの試合を見せてくれるを信じて、準決勝を楽しみにしていま
す。
皆さんこんばんは、平松です。
現在、我が家にお客さんが来ているのですが、もちろん自社製品でおもてなしをしています。
鉄板と言っても「焼く」ではなく「間違いなし」の方の意味での鉄板メニューという事で、ハンバーグや唐揚げ、そしてパエリヤなどを振舞いました。
これらを出して不評だったことは一度も無く、今回も大好評でした。
美味しい自社製品をいつでも購入出来るのは本当にありがたいので、非常に助かっています。
また、スーパーなどで購入出来る製品は宣伝にもなるので、我が家では来客があった場合は出来るだけ自社製品を食べてもらうようにしています。一人でも多くのファンを増やす為に、これからもどんどん宣伝していこうと思います！
ブログをご覧の皆様こんばんは！
昨日、ふるさと納税の返礼品の第1弾が届きました！
今回届いたのは、豚肉の切り落とし4kg！🤤
普段から豚肉は良く食べるので、即決で決めました！
4kgあれば、暫くは買わなくでよさそうです、、。
たくさん食べて、しっかりと栄養補給をしたいと思います！
この後も返礼品が届く予定なので、楽しみにしています！
届く予定の物は、お米40kgと大量のトイレットペーパー。🙆♂️
本当に助かっています😭😭
ちなみに、去年のふるさと納税の返礼品で届いたティッシュペーパーは、
結局一箱しか使わず、自宅にまだまだたくさん残っています。
この感じだと、使い切るのに4、5年くらいかかりそうな、、。
皆様もふるさと納税制度、使用されてますか？？
本当に良い制度なので、是非使ってみてください！！
ブログをご覧の皆様、こんばんは！今日は松山市にてJ－STARトライアスロン体験教室の
サポートに出ていたため、投稿が遅れました。申し訳ございません。
この体験教室や、愛媛県独自のJrアスリート発掘事業もコロナ禍長らく中断しておりました
ので今日、再出発の目途が付き一安心でした。
我が家の桜？じゃなくて椿も綺麗に咲きだしました。間もなくコーチ３の合否が届くころ〠
無事、桜咲くになりますよう～に❣
皆さんこんばんは、平松です。
ここ最近の暖かさで、花粉症の方には辛い時期になってきたようですね。
私は幸運にも花粉症とは無縁の人生を送っております。
そして、妻も私と同じようなタイプなのですが、娘がある日突然目の周囲がはれ上がったので眼科に行ったら、花粉症と診断されました。
私も妻も親族に花粉症体質の人間がいないので、娘も間違いなく花粉症とは無縁だと思っていたので、大変驚いております。
そんな時、乳酸菌エキスなどをご提供いただいているサポート企業様からタイムリーな情報を頂きました。
https://bandscorp.jp/learn/labo/health/03/
継続して摂取する事で、アレルギー症状の改善が期待出来るようですので、ご興味のある方は一度試してみては如何でしょうか？
因みに、娘は普段から肉とお菓子ばかり食べているので、それが原因かもしれませんね笑
ブログをご覧の皆様こんばんは！
休日に美味しいパンを求めて、少し遠出をしていました！
お気に入りのパン屋さんで、アクセスは良くない所にあるにも関わらず、
私が行った時には、他のお客さんが10人くらい？、とても賑わっていました。
たしかに、お店が遠くても、何度も食べたくなるほど美味しいパンですから、、、🤤🤤
お気に入りのパンは、写真の真ん中にあるパン！
中に沢山のカスタードクリームが入っていて、本当に美味しいてすよ！
行ったら必ず買ってしまいます、、。
左のウインナーロール、右のアップルパイもとても美味しかったです🙆♂️
また機会があれば、気分転換に行きたいですね！
ブログをご覧の皆様、おはようございます。
早速、ご報告。努力の甲斐虚しく？といった健康診断でした。検査結果はまだ届いていませんが、一番気にしていた体重は・・・・・。目標に600g及ばず。
皆さんこんばんは、平松です。
日にちが一日ズレてしまいましたが、投稿させていただきます。
以前、自然薯から生えてきて実がなる「ムカゴ」というの話をさせていただきましたが、そのなった実は秋にお酒のおつまみとして美味しくいただきました。
で、今回は土に埋まっている自然薯がどれぐらい成長しているのか気になったので、掘ってみました。
出てきたのがこれです。＊先端が折れているのは、私のミスです…
1年物なのか2年物なのかわかりませんが、これだけ予想以上に成長していたので、そのまま収穫しました。思っていたほど粘り気は無かったですが、しっかり山芋系の味はしました。
あと、10個程埋めているので、毎年の楽しみにしていこうと思います。