自宅で観よう！

 　皆さんこんばんは、平松です。

　トライアスロンの男女も無事に終わりましたが、やはり日本の暑さ対策は外国人選手にとって重要ポイントだったようで、レースウェアの薄さや色彩、ランニング時の各種冷却アイテムなど、興味深いものが数多くありました。

そして、テレビを見ていて感じた事がほかにもありました。

「コース上で観戦している人が多い…」

室内競技を初め、施設の中で行われる競技は入り口を締め切ってしまえば無観客が可能ですが、トライアスロンのように公道などを使用する競技は運営側の力で無観客にする事は不可能です。

せっかくの自国開催の五輪で、生のレースを観たい気持ちは痛いほど理解できます。

しかし、今の世界情勢では、その気持ちは多くの方に迷惑が掛かる行為だという事を、現地に行ってしまった方には気が付いてほしいと強く感じました。

ただでさえ、メディアにネガティブな内容で取り上げられる事が多いトライアスロンですが、この競技を愛するのであれば、これ以上立場が悪くなるような事は控えていただきたいと思います。

明日はミックスリレーがございます。

現地へ行きたい気持ちはグッと堪えて、ご自宅で熱い声援を送りましょう！！

『美味しい』の一言に🥇

 ブログをご覧の皆様、こんにちは☀（ギラギラ）連日猛暑の北海道士別です。昨日、なんと35℃を超えました💦。こんなに暑い士別は現役時代、ハーフマラソン前日以来です。エアコンつけっぱなしまではいきませんが、暑いです。乾燥しているので日陰で風がそよぐと気持ちいいのですし、明け方は20℃くらいまで下がるので本当に助かっています。

岩本君のブログでもご紹介されていましたが、この宿舎は弊社のお取引先でもありますが、夏合宿・冬も好評のお宿です。ご夫妻の人柄と美味しい食事。という事は、この食事で選手が強くなっているわけです！。長期間のチームも多く献立には相当苦労しているようですが、トライアスロン営業部？（合宿時のみ編成）と致しましても日頃活かす場がありませんので、この時とばかりに営業をかけます。ここから陸上の日本代表選手が生まれたわけで、トライアスロンでは４人のオリンピック代表選手もお世話になりました。

ご主人の『日本食研の商品は美味しんだよ！』と仰っていただきます。チームからオリンピック代表はまだまだ時間がかかりそうですが、この食事が多くのアスリートの動力源になっています。

いつか仕事抜きで訪れてみたいです。🚢🛫

北海道合宿🐑

 ブログをご覧の皆様こんばんは！

北海道士別での合宿は、昨日から第2クールが始まり、

大自然に囲まれた環境の中、

毎日充実した練習をさせていただいています！

また、宿泊している宿では、練習の疲れも吹っ飛ぶ位の、

毎日豪華な食事を作っていただき、本当に感謝です❗️

今日の練習は190kmのバイクロングライド🛵🛵

ドリンクを飲んでも飲んでも足りないくらい（今日は7L弱飲みました😎）

暑い気温でしたが、目標に向けて、良い練習が出来ました！

合宿を含めて、日々練習で大量に汗が出るので、今回の合宿では、弊社のサポートをして下さっている太陽化学株式会社様の商品の「サンアクティブ（鉄剤）」、

「サンファイバーウォーター（経口補水液）」を持参して、

日々のコンディショニングを行なっています。

汗が出ると塩分は勿論ですが、鉄分も一緒に流れてしまう事、ご存知でしたか？

特に夏場は流れ出る量も多くなってしまう為、サンアクティブでの鉄分補給、

また、水分と塩分補給の為にサンファイバーウォーターを活用させていただいております！

サンファイバーウォーターは、ゆず味でとても美味し味ですよ😚

そして、今日は東京オリンピックの男子トライアスロン競技がありました。

全選手の気迫溢れる走りを目に焼き付け、あの舞台に立つ事を目標に、

頑張ろうと誓った1日でした！

まだまだ暑い日が続きますが、体調に気を付けて

今週も頑張りましょう🤛🤛

miokuri 🏁

 ブログをご覧の皆様、こんばんは！今日も選手の熱さに負けず劣らず暑かった士別です。競演しなくてもいいのですが合宿という事もあり中々譲りません。北風と太陽のお話ではありませんが☀さん、根負けしていいですよ❣負けてください。お願いします。

今日から第2クール。夕方少し雨が降りましたが焼け石に水状態。お陰で心も体も鍛えられますよ。宿舎からオリンピックに出場するチームのスタッフが東京に向けて戻りました。空き時間、📺で観ていますが凄くリアルになってきました。

昨夏から1年。選手は逞しくなり今の所順調です。明日は日本海目指して１００ｋｍ（片道）頑張り頑張ります。

お仕事中

 　皆さんこんばんは、平松です。

　現在、北海道の士別市という所で合宿を行っております。昼間は湿度が高くないだけで、気温は30度を超える場所ですが、朝晩は愛媛よりも比較的過ごしやすいです。

名目上、コーチである私には色々な仕事がある訳ですが、選手と一緒に練習する事もお仕事の一つです。

選手と同様のメニューを全て出来る訳ではありませんが、限られた体力の中で出来る最善の事を行っております。

ペース走程度であれば少しはペースメーカーとしての役割も果たせるのですが、楽ではないので、いつも以上にアフターケアは入念に行いながら、最後まで最善のサポートが出来るように取り組んでいきたいと思います！

見えないところで頑張る力

 ブログをご覧の皆様、こんにちは！昨日・北海道士別市に入りました。四国・今治は最も遅れた梅雨明け。一日だけ今治で初夏？（猛暑）を経験したので士別市の暑さは苦にはなりませんでしたが、でも例年になく気温・湿度が高く感じました。地球の気象環境、どんどん変わっていくんだろうなぁ・・・💦

さて、現役時代は合宿大好きな選手でした。が、一度出ると中々帰れない夏合宿。故障でもするといつでも駅伝メンバーから外れるほどチーム力はありました。合宿前から自主調整する選手もいましたが、そんな選手に限って戻るような感じがありました。私にとってのテーマは、どれだけ強い選手に勝つことが出来るか！でした。練習毎の勝負が晩御飯の話題になります。あ～懐かしい。でもうっかりすると自主練習に凄い練習をやる同期がいるんですよ。

5月くらいに白く薫る蜜柑も気が付くとしっかり身を付けていましたが、まさにおなじ？見えないところの努力が実を結ぶような気がしました。

さて、初日の朝、東京オリンピックで活躍を期待される女子選手に逢いました！幸先良い合宿、後半戦につなぎます！

初めての取り組み🏋️

 ブログをご覧の皆様こんばんは！

今日は一気に気温が上がり、とても暑い1日でした！

金曜日はニンジニアスタジアム内にある、ハイパフォーマンス測定室にて、ウエイトトレーニングをご指導いただきました！

指導をいただきながらの初めてのトレーニング、慣れない動きに戸惑う場面も多々ありましたが、自身の弱点克服に向けて、集中して取り組みました！

また、ウエイトトレーニングといっても、皆さんが想像する様な？、筋肉を肥大させるものではなく、動きの効率を良くして、今までよりも楽に動く為の目的でトレーニングを行いました！

直ぐに効果が出るものではありませんが、継続して取り組み、パフォーマンスアップに繋げて参ります！

そして、明日からいよいよ北海道合宿へと出発します！

大変な状況の中、受け入れて下さる事に感謝して、目標に向けてしっかりと練習に取り組んで参ります！

それでは今週も頑張っていきましょう🤛🤛

まさかの連休？

 ブログをご覧くださる皆様、こんにちは☁。今治は今日も灰色雲に覆われた朝のスタートでした。ここ数日、このような朝が続いております。先週末の天気で『梅雨明け間違いなし！』と宣言しましたが、こんなにぐずつく天候が続くとは・・・・。

7月、Jr発掘事業や陸上県選手権、今日も八幡浜市民スポーツパークにてバイク練習をTeacher・Y様より教わるはずでした。しかし、数少ない知人・INDA様から連絡が入り、残念ながらお休みとなりました。新潟は南北に長く上越と下越では異なることは多いですが、ここ今治も同じです。

その為、火曜日からの県競技力向上事業（国体強化合宿）の準備をしていました。まさか、連休になるとは・・・・。🚵

来週こそ、いよいよ梅雨明けでしょうね。ちなみに昨日・今日は愛媛の方が北海道よりも５℃くらい涼しいようです。

紫陽花もこれが見納めですね！来年も綺麗に撮影できるよう腕も磨きます📷

いつか道は開ける

 　皆さんこんばんは、平松です。

　世間では様々なスポーツのプロリーグ等が開催されておりますが、トライアスロンは中々厳しい状況が続いております。一般の方が参加するエイジクラスはチラホラと開催させているのですが、肝心のエリートクラスのレースは特にアジア圏が全滅で、国内も軒並み中止…

　選手にとってはモチベーションの維持が本当に大変かとは思いますが、条件は皆同じです。この状況をプラスに捉え、選手はレース期には普通取り組むことが難しい事に挑戦しております。良い意味で、レースが無ければどんどん新しい事に挑戦し、どんどん失敗も出来ます。その挑戦の中から成功事例を集めて、今期唯一行われるであろう日本選手権や来期以降に繋がるトレーニングプランを築き上げられればと思っております。

いつ晴れるか分からない霧の中の道をひたすら自分の脚で進み続けるようなものではありますが、選手の進む道がいつか開ける事を信じて、私もしっかりとサポートしていきたいと強く感じる今日この頃です。

想い出のクアーズフィールドで⚾

 ブログをご覧の皆様へ

こんばんは！今夜も蒸し暑いですね。昨日の午後、今治市内は物凄い雷が続きました⚡。見事に梅雨明け宣言が外れてしました。早くスカーットした青空がみたい！です。

さて、今日からMLBの夢の祭典が始まりました。現在、大活躍の大谷選手。日本中が注目していますね。スポーツの素晴らしさって、辛い時・苦しい時を少しだけ忘れて共感できる瞬間なんですが今一つ不安が払拭出来ないオリンピックが・・・・・。

夕方のニュースで大谷選手の活躍を見ていましたが、会場は陸上コーチ時代に観に行ったデンバーのクアーズ・フィールドでした。スタンドからの景色が高層ビルの窓がない場所から見下ろす感じで怖いんです。ダブル松井対決を現地に雰囲気に合わせて🍺＆コーンで楽しみました。コロナが収束したら、また行ってみたいなぁMLB⚾。

トライアスリート🏊🏃‍♀️🚴‍♀️VS陸上選手🏃‍♀️ 第二戦

ブログをご覧の皆様こんばんは！

トライアスリート🏊🚴‍♀️🏃‍♂️VS陸上選手🏃‍♂️の第二戦という事で、

土曜日にニンジニアスタジアムで開催された、

愛媛県選手権の5000mに参加させていただきました。

結果は、21人中20位と、全力を尽くしたレースでしたが、悔しい結果となりました。

ただ、やはりレースという事もあり、他の選手と競い合い、心身共に多くの刺激をいただきました！

レースで分かった改善点や、レースに向けてのコンディションニング等、悔しかったからこそ、多くの事を学べるレースでもありましたので、今回の経験をトライアスロンのレースに繋げる事が出来る様に、今後も取り組んで参ります。

来週からは毎年お世話になっております、北海道の士別市🐑にて強化合宿が始まりますので、秋の大会本番に向けて、しっかりと自身の課題を克服して、強化に励んで参ります！

天気が不安定ですが、今週も頑張っていきましょう❗️😎😎

宣言前に…🏖

 ブログをご覧の皆様、こんにちは。昨夜は網戸を空けてるとタオルケットがいるような肌寒い夜（加齢とともに熱量が下がり、寒く感じるようになったというのが正しいですね💦）。一転。今朝から☀ギラギラ😎、間違いなく梅雨明けですよ。

今年もコロナの影響で前半戦はレース無。後半もまだまだ厳しい国内みたいです。そんなわけでトラックのレース（OWSは軒並み中止でした😢）で試合勘を鈍らせないように挑戦していますが、簡単にはいきません。トライアスロン選手の中では痩せて見える岩本選手も陸上選手に混じるとマッチョで重厚感たっぷり。必ず、驚かせてます❣

今年の夏も焦げるような暑さなんでしょうね。下旬から合宿に行かせてもらいますが、遠征も年1回のペースまで減ると準備感もすっかり。衰える身体に新しいトレーニングを考えます。

転ばぬ先の杖

 　皆さんこんばんは、平松です。

ブログをご覧の皆様の地域では大雨による被害等はなかったでしょうか？

昨日も朝一からオフィスにいる社員全員の携帯から一斉に警告アラームが鳴り、何事かと思いました。

大雨による被害が想定される為、避難勧告のような内容が表示されたのですが、外を見ると小雨が降っている程度でした。地域をよく見ると、しまなみ海道に乗って車で40分近くかかる島でした。私が住んでいる今治市は瀬戸内という地域の特性上、大小様々な島も含めて一つの市なので、こういう時は正確な情報を把握するのに少し時間が掛かってしまうのが難点です。

以前も「今治市で豪雨による災害」と全国ニュースで報道されて、親族から安否確認の連絡がきたことがありますが、その時も遠く離れた島での災害でした。

四国本島側の市内に住んでいると、比較的災害等の被害は受けないのですが、何があるか分からないので、万一の時の為に準備はしております。避難する必要がある時にすぐに持って家を出らるように、防災バッグも準備しているのですが、調べれば調べる程、色々なグッズがあって面白いです。

詳細を書き始めると収拾がつかなくなるので割愛させていただきますが、アウトドアが好きな人は何時間でも調べたり見たり出来ると思います笑

観察力

 こんにちは！昨日は朝から蒸し暑く、どこに行っても『今日は蒸い』が会話のスタートでした！夜も30度を下回らず扇風機が大活躍でした。

広島に向かって半島とまではいきませんが、ホイップクリームの角のような地形の為、穏やかなんでけど蒸し暑さばかりも変わるのかな・・・・。

さて、以前お伝えしたカブト虫の森。残念なことに樹皮をえぐられ無残な状態になっていました。あれからコクワガタやヒラタクワガタ、異変種のカナブンなど観察する私を楽しませてくれていましただけに😢自然界の宝物は独り占めしないで、見守る気持ちで接してほしいです。

心に記憶。カメラに記録📷ですよ！また色褪せる事も大事です。

それから、健康増進というより、どうも体の動きが鈍化が進みました。体重計に乗ることがこれほど恐怖？不安だったことはありません。案の定、大学2年生の入院以来の悲惨な数字が・・・。場合によっては腹部周囲が分厚いあいつが取り巻いているのを感じています。暑い夏ですから、遠火でじわりじわり落とすことにします💦。

神の名を持つヘルメット👼👼👼

 ブログをご覧の皆様こんばんは！

さて、日頃よりサポートいただいております、

株式会社オージーケーカブト様が

今シーズンのヘルメットを提供して下さいました❗️⛑

その名も「IZANAGI」🤩

ヘルメットをかぶると先ずはフィット感にビックリ😲😲

フィット感がとても良く、かぶっていてとても気持ち良いですよ🙆‍♂️

また、空冷効率が良い事が特徴ですが、バイクで走っている時には、

頭の中に風が入ってきて、とても涼しく感じます😎

暑い夏、汗っかきの岩本にはピッタリの最高のヘルメットですね❗️

新しいヘルメットを提供いただきテンションも上がり、

更に練習を頑張っていきます🤛🤛

今週土曜日には、トライアスリートVS陸上選手　第二戦目

という事で、愛媛陸上選手権大会の5000mに出場させていただきます！

今回の大会でも、バッチバッチの熱いレースが出来る様に

しっかりと準備していきます！

それでは今週も暑さに負けずに頑張っていきましょう❗️👺

青○をつけ☀

 ブログをご覧を皆様、今晩ばんは。今日も蒸し暑い一日でした。朝方はどんより曇り空。次第に青空が隙間から顔を出し、気温・湿度共に一気に上がりました。実家が農家でしたので、お天道様と共存です。練習も似たようなところがあり、これから本格的になる愛媛の☀と付き合いながら進めていきます。

確か、この番組の主人公は藍農家から実業家として日本の資本主義の礎を担った人物ですが、様々な経験から視野を広げました。少し似てるかな・・・・。

さて、昨日はJr発掘事業の一環で全国中学通信陸上愛媛県大会に足を運びました。トライアスロン競技は中体連に属さない種目です。そのため、競泳・自転車・陸上を経験した選手から移行できる体制も示さなければなりません。とはいえ、中体連競技にもなく、全く面識がない愛媛県中学陸上部の顧問や地域指導者に方に挨拶周りに伺うのは高～い壁があります。

はじめの一歩、踏み出してきました💦。

勝負の結果

 　皆さんこんばんは、平松です。

先週末の国体予選会ですが、私と娘の対決は、見事に娘の勝利でした。

本当に、予選会が終了した直後からゲリラ豪雨みたいな時間帯があり、あと1時間ズレていたら最悪な状況でした。

私の雨男パワーが弱かったのか、娘の晴れ女パワーが強かったのか分かりませんが、とにかく結果は惨敗でした。

予選会も私は2位通過出来なかったので、国体代表にはなれませんでした。

ようやく、付け焼刃の練習では勝てない現役選手が愛媛の代表として出てきてくれたことは嬉しい反面、まだまだ粗削りな部分があって、色々な知識と経験を積んでいかないと上のレベルでは通用しないと感じているので、私も出来る範囲で手助けを行い、少しでも愛媛県のトライアスロン界が盛り上がるようにしたいと思います！！