2021年2月26日金曜日

親知らず

  皆さんこんばんは、平松です。

 突然ですが、このブログをご覧の方々で親知らずを抜いた経験のある方はどれぐらいいらっしゃるのでしょうかね?これまで私はいくつかの歯医者に通った事があり、抜く意思を伝えていたのですが、「痛みが無いなら抜かなくてもよい」と言われて抜く機会がありませんでした。しかし、最近新しく通い始めた歯医者では「もう少ししたら痛みが出るかもしれないし、抜く気があるなら早めの方が良い」とアドバイスを頂き、抜くことになりました。

 抜いた経験のある知人からは「抜けにくかったらバキバキ砕いて除去する」とか「抜いた後は結構腫れる」などと聞いていたので、ある程度覚悟して行きました。しかし、担当医の腕が良かったのか、私の親知らずが抜きやすかったのか分かりませんが、30分もしない内に上下とも綺麗に原型をとどめたまま抜けました。記念に貰おうと思っていましたが、帰るタイミングになってももらえる気配がなく、術後は20分間ほどガーゼを噛んで止血しなければならなかったので、「記念に欲しい」と伝える事も出来ませんでした…

 私の親知らず2本は焼却処分になるかと思うと少し寂しい気もしますが、これで年を取ってから親知らずの痛みに付き合わなければリスクは回避できたと思うと一安心です。(近々、右の下も抜いて完了ですが)

年を取ってからの治療は大変なようなので、私と同世代かそれ以上の方で抜くか抜かないかを迷われている方は是非抜くことをお勧めします!

2021年2月23日火曜日

🍞🍞🍞🤤🤤🤤

 ブログをご覧の皆様こんばんは!

この前トースターを買いました!

毎日美味しいパンを食べれて幸せな今日この頃でした❣️



2021年2月19日金曜日

久々の積雪

  皆さんこんばんは、平松です。

 先日の寒波で私が住む地域でも久々に積雪がありました。まぁ積雪と言っても、朝方にうっすらと地面が白くなった程度なので、積雪とは言わないかもしれませんが、見る景色がほぼ白くなったのは数年ぶりだと思います。

10年ぐらい前だったと思いますが、同じように積雪があった際には、朝の通勤時に橋の上で対向車線の車が遊園地のコーヒーカップのようにクルクル回っていて衝撃を受けた記憶があります。今回もそんなことが起こるかもしれないと思ってかなり慎重に走りましたが、その時のような路面凍結は起こっていなかったようで、何事もなく通過できました。

 愛媛は2月が一番冷え込む時期と言われているのですが、明らかに日の出は早くなり、日の入りは遅くなってきているので、もう少しで寒い時期も終わりそうですね。

2021年2月13日土曜日

冷やし焼き芋

  皆さん、おはようございます。昨晩の更新をまたまた失念していた平松です。

金曜の夜に携帯のアラームが鳴るように設定しておいた方が良さそうですね…


 さて、話は全く変わりますが、最近ダッチオーブンを使って焼き芋を焼くことにハマっています。焼き立ても美味しいのですが、一晩冷蔵庫で冷やして食べる冷やし焼き芋がマイブームです。

地元の地産地消市場のようなところでは安納芋や紅はるかが安価に手に入るので、財布にも優しいです笑

最近はスーパー等でも焼き芋は買えると思うので、興味のある方は是非一晩冷やしてから召し上がってみては如何でしょうか?

2021年2月10日水曜日

😘😘😘😘😘😘😘

 ブログをご覧の皆さんこんばんは!

月曜日にブログの更新を忘れていたので、水曜日に更新します。

突然ですが、皆さんは背中を吸われるのは好きですか❓

岩本は大好きです。

以上です。



2021年2月5日金曜日

コンディショニング

  皆さんこんばんは、平松です。

最近、身体のコンディショニングに関して勉強したり考えたりする機会が多くなりました。

今の時代、検索エンジンにキーワードを入れれば、山ほど情報が集まります。関心のあるものであれば、更に詳細な情報を集めようとするので、完全に情報過多になってしまいます。

その中で、どれが本当に知りたい内容なのか?どれがうちのチームに当てはめられるものなのか?など、取捨選択するポイントを見極めて情報を整理するようにしています。

元の話に戻りますが、コンディショニングと言っても、直接的な体のケア、睡眠、食事、メンタルなど、様々な面からのアプローチがあり、自分自身の身体も実験に使いながら、自分なりの方法を確立させている途中です。

あとどれだけの期間が必要になるか分かりませんが、もしかしたら、この世界にいる間はずっと答えを探し求め続けているかもしれません。

そうであったとしても「指導者は学ぶことをやめた時点で指導者をやめるべき」という言葉もあるので、答えを探して学び続けるのも悪くないかもしれませんね。

2021年2月1日月曜日

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 ブログをご覧の皆様こんばんは!

最近、隙間時間で読書をしています!

以上です!