2025年9月11日木曜日

応援(子守)③

  ブログをご覧いただきありがとうございます。

ヒラマツでございます。

今回はタイトル・書き出し、全て乗っからせていただきました‼笑

私も先週末は家族全員で前日入りしてインカレに行っておりました。もちろん学生の応援に行った訳ですが、私は8割方子守でした。妻が母校のスイムコーチをしている関係で、学生レースへ家族で行く時には、自動的に私が子守役になります。私服でアームウォーマー、サングラス、キャップという紫外線対策万全状態の格好で、小1と幼児をベビーカーに乗せて会場をうろうろしているアラフォーのオッサン。中々シュールな風景だったと思います…

二十歳前後の若者が全力で競技に打ち込む姿は、エリートレースやエイジレースとはまた違った雰囲気があり、何回見ても飽きないですね。弊社所属選手も後輩が頑張る姿に刺激を貰ったようなので、来週からのシーズン後半戦に向けて、気持ちも身体も仕上がっていってくれればと願うばかりです。

2025年9月9日火曜日

応援②

 
ブログをご覧いただきありがとうございます。
コバヤシでございます。

一昨日、私も香川県の観音寺市で行われたインカレの応援に行きました。

会場の観音寺は非常に感慨深く、学生時代はこの大会に調子を合わせ練習していた頃を思い出しながら観戦していました。

炎天下の厳しいコンディションではありましたが、選手の頑張りに勇気をもらいました。

1名、立命館の同期が出場していました。大学院に進学したわけではないのに、なぜ出場していたのかはさておき、、、

一時は表彰台を狙える位置を走っており、魂のこもった走りに感動してしまいました。

出し切りすぎたのか、表彰式はDNSでしたが、そこまで出し切れる力があることは私も見習わなければなりません。

素晴らしいレースを見ることができ、次のレースに向けても大きな刺激となりました。

出場された選手の皆さん、サポートの方々、本当にお疲れさまでした。

2025年9月8日月曜日

応援

 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

フクシマでございます。


昨日、香川県の観音寺市で行われたインカレの応援に行きました。

レース観戦前日には当日が楽しみすぎてなかなか寝付けず、当日の朝は身体がダル重かったです。

家からは90分くらいで会場に着く為、運転のストレスはなく、母校の陣地に行くと眠気が飛ぶくらい楽しみになってきました。


レース中はとても暑く、競技距離を変更した方が良いのではないかと思うほどでした。

突っ立ってるだけでこの感じなら競技をしている選手たちはつらいだろうなと思いながら見ていましたが、やはり本来のパフォーマンスを出し切れていない選手がほとんどでした。


私も2年前に同じ会場でレースをして当たり前のように大失速をしてしまった苦い記憶があります。

そうだよね~暑いよね~辛いよね~と同情しながら観戦させていただきました。

そんな大失速をした選手たちにはこの朗報を送りたいと思います。

「オリンピアンもインカレでは99位でした」

それくらい観音寺のインカレは他のものとは違うレースのようです。


久々に後輩の顔を見ることができ、レースの頑張ってる姿からは元気をもらったので、私の後半戦1レース目までの2週間をより良いものにして結果に繋げたいです。

2025年9月4日木曜日

士別合宿終了。

  皆さんこんばんは、平松です。

 無事、2週間の合宿を終えて、今治に戻ってきました。気温差は約10度ぐらいですが、湿度の違いからか、数字以上の差を感じずにはいられません。しかし、後半戦のレースは愛知・滋賀・東京なので、間違いなく暑さとの戦いにもなり、文句も言っていられません。

後半戦が始まるまで残り2週間ちょっとですが、選手と同様、私も蒸し暑さに負ける訳にはいきません。体調管理も含めて常に万全の状態でサポートに徹することができる様に、北海道での快適な生活は記憶の引き出しに大切にしまい、気を引き締めてやってこうと思います。

 なにはともあれ、今年も士別市関係者の皆様、本当にありがとうございました。お陰様で、良い合宿を行うことができました!



2025年9月3日水曜日

直感が、センスになる。デザインツール「CANVA」のすすめ

今月は何かと忙しくなりそうな日本食研 実業団トライアスロン部GM(部長)の鈴木です。
 
突然ですが、デザインは、特別な人だけのもの、自分では難しい、と思っていませんか?
私も以前はそう感じていました。でも、最近出会った「CANVA(キャンバ)」が、その思い込みを一瞬で変えてくれました。
 
CANVAとは?
CANVAは、パソコンやスマートフォンから誰でもアクセスできる、革新的なオンラインデザインツールです。
登録は無料。難しい知識や経験は一切不要。
「デザインって難しそう」「専門ソフトは敷居が高い」という心配も不要です。CANVAなら直感的な操作だけで、驚くほど洗練された画像や動画を作ることができます。
画面はシンプルで分かりやすく、初めての方でも迷うことなく使いこなせます。
まるでスマホのアルバムを整理するような感覚で、デザインが完成していくのは、ちょっとした感動です。
 
写真も動画も、思いのまま
CANVAの魅力は、写真の加工や動画編集もワンストップでできること。
例えば、撮影した写真にテキストやスタンプを重ねたり、色やレイアウトを自由自在にアレンジしたり。
動画も、切り取りやトリミング、エフェクトの追加などが驚くほど簡単。
SNS用のショートムービーやリールも、あっという間にプロ仕様に仕上がります。
実際、会社のInstagramストーリーズ用にCANVAで写真を編集してみたところ、「これ、本当に自分で作ったの?」と自分でも驚くほどのクオリティに。
豊富なテンプレートや素材が揃っているので、「こんなイメージにしたい」という理想も、すぐにカタチにできます。
Instagramストーリーズはこちら
 
デザイン初心者こそ、CANVA
CANVAの最大の強みは、「誰でも、すぐに、きれいなデザインが作れる」こと。
数千種類を超えるテンプレートから好きなデザインを選び、写真や文字を差し替えるだけ。
色やフォントの変更もワンクリックでOK
細かい調整もストレスフリーです。
 
直感で、センスが磨かれる
操作はとてもシンプル。
ドラッグ&ドロップで画像やテキストを配置し、サイズを調整するだけ。
難しい設定や専門知識は一切必要ありません。
「本当にこれだけでいいの?」と疑ってしまうほど、簡単にクオリティの高い作品が完成します。
 
デザインに興味があるすべての人へ
もし「デザインに挑戦してみたい」「写真や動画をもっと素敵に残したい」と思っているなら、まずはCANVAを試してみてください。
無料で始められるので、気軽にチャレンジできます。
ポスター作成やSNS投稿、動画編集まで、あなたの「やってみたい」が、CANVAならきっと叶います。
CANVAの詳細や最新情報は、公式サイトをご覧ください。

<CANVAでつくったイメージポスター>

2025年9月2日火曜日

 
ブログをご覧いただきありがとうございます。
コバヤシでございます。

本日、無事に合宿を終え、現在帰宅途中です。

北海道へ行くのは人生で初めてでしたが、涼しい気候の中で充実した練習を行うことができ、有意義な時間となりました。

宿泊先のホテルの食事も非常に美味しく、満たされました。

唯一の心残りは「セイコーマート」に立ち寄れなかったことです。

特に買いたいものがあったわけではありませんが、北海道メインで展開しているということもあり、足を踏み入れるだけでもすればよかったと後悔しております。

いつか、リベンジしたいと思います。

2025年9月1日月曜日

サブスクの効果

 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

フクシマでございます。


7月にyoutubeのプレミアム会員になっていましたが、

広告がないのはもちろん、画面を消しても再生されたり、バックグラウンド再生されたりと、ストレスなく見ることができています。


家にテレビがない為、普段からYouTubeかアマゾンプライムのどちらかを視聴していますが、最近はYouTubeの視聴がほとんどになりました。


普段視聴する内容は様々ですが、トレーニング系と論文要約をたまに見ます。

その関連で本をおススメする動画を視聴しました。

動画はその本の中身に何が書かれていたかを簡単に説明されていて、内容を理解するには聞いているだけで充分だったのですが、本がノルウェーのトレーニングについて書かれているものだった為、

これはノルウェーにあやかってトレーニングをしている以上、見逃せない

と思い、購入することにしました。↓↓↓↓



、、、、




見ての通り、英語です。

去年の秋頃に出版されていて、日本語版がまだ?出ていなかったので仕方なく。


因みに英語は読めません。


和訳を頑張って本の内容を身にしたいと思います。



今回購入した本はYouTubeのサブスクに登録いていなかったら出会えていなかったかっもしれないので、7月の自分に「NICE」を送りたいと思います。