2022年6月30日木曜日

コラボキャンペーン

 皆さんこんばんは、平松です

連日暑いですね!

私も不甲斐ないですが、明らかに食欲が落ちていて夏バテみたいになっております。*一般の方が食べる量よりはまだまだ多いようですが(笑)

経験上、もう少し我慢すれば身体が慣れてきて戻ってくるかと思いますが、やはり人間食べなければ思うように体が動きませんね。

という事で、夏バテ防止の為にも、「肉」をたべましょう!!

因みに、弊社では8月までONE PIECEとのコラボキャンペーンをしております。

https://www.nihonshokken.co.jp/kyuden/

焼き肉のタレとしてだけでなく、肉野菜炒めなどの味付けにも使えて便利な「宮殿のたれ」ですが、これを機会に是非一度、お試しください!!

水無月の終わり📅🏜

  今日も暑っつい一日でした(あっついは新潟弁)。前回のブログにでは勝手な梅雨明け宣言

をいたしましたが、本当に梅雨が明けてしまい、観測史上最短の梅雨となりました。

旧暦の水無月、まさにそのまま💦

 6月を振り返る・・・・。ルーマニアでのデユアスロン世界選手権。

教会の鐘🔔が目覚ましという素晴らしクラシカルなホテル暮しながらも、白夜と空調設備が

間に合わず熱帯夜生活が始まりした。帰国後は夜の合唱大会🐸と空梅雨・・・。

今日は休みを取って紫陽花撮影に行ってみました📸

日本食研実業団トライアスロン部: 相澤義和 (nsk-triathlon.blogspot.com)

2022年6月27日月曜日

一歩ずつ、一歩ずつ、、、🐢🐢🐢

 ブログをご覧の皆様こんばんは!

暑さもかなり厳しくなってきました、、、😵😵

しっかりと水分補給を行い、体調管理にお気を付けて下さい!


先週、脚の診察の為に病院に伺いました!

回復は進んでいるものの、まだ治りきっていない状況、、。

もう少し時間がかかりそうですが、しっかりと治してしまい、

完全復帰に向けて取り組んで参ります!

今までは、キックを打たないスイム練習、補強練習のみでしたが、

先週の金曜日からは、ウォーキング、スイムのキックも解禁され、

明日からはバイク練習にも復帰する予定です!

出来る事が増えてきて、本当に嬉しいですね😭😭

引き続き、1日も早く復帰出来る様に取り組んで参ります!


それでは今週も頑張っていきましょう!⛑⛑



2022年6月25日土曜日

合宿準備🧳❓

 皆さん、こんばんは!ルーマニアから戻った月曜日に梅雨入りとなり2週間足らずですが、

皆さまお住いの天候は如何でしょうか?

今週初めは梅雨らしい天気でしたが木曜日から急激な気温上昇が続きました。この先の予報を

みても梅雨明けとも感じるような☀☀☀になるそうで、農家育ち🌾の私としては、今夏はとて

も心配です。世界情勢の影響による物価上昇に水不足で野菜などに影響が出ると楽しみな食事

がさみしくなってしまいます。今から雨乞い☂始めます。

さて、来週から7月に入ります。いよいよ合宿のシーズンです。ただ、今年はややスタートを

遅らせることになりそうです。

刷新されたパンフレットを眺めて、その日が来る迄指折り数えて過ごします。

陸上チームから『いつから来ますか?』って連絡も入ってきて、相変わらずメジャー競技は

凄いと思いました。


2022年6月24日金曜日

ちんげんさい

 皆さんこんばんは、平松です。

毎月、弊社では社内報が配布され、内容も様々で楽しませていただいているのですが、裏表紙に編集担当の方のコラムのような物があり、今回のテーマが「ちんげんさい」でした。

食品会社なので、野菜の「青梗菜」に関する事かとお思いの方が殆どだと思いますが、今回は違います。

社会人の大切な心得として「ほうれんそう」(報告・連絡・相談)というワードを耳にされた方は多いかと思いますが、最近は「ちんげんさい」(沈黙する・限界まで言わない・最後まで我慢する)という、メンタルヘルスを重視した心得があるそうで、この3つを極力行わない事が推奨されているようです。

私は、昔からここで言う「ちんげんさい」をする事が美徳として教え込まれた人間なので、時代を感じますね・・・

「何を言われようが黙って忍耐強く最後までやり抜く」私はこれを実行してきたから今があると感じていますが、全ての事に対してこれを実行した訳でも無く、どうしても納得出来ない時、意図が分からない時などは、その場やタイミングを見計らって言いたい事を言う時もありました。そして、最近は我慢のし過ぎは両刃の剣だとも感じているので、この心得に対しても否定的な考えではありません。

個人的意見として「ほうれんそう」はどんな時でも実行するのが良いかと思いますが、「ちんげんさい」をやらないというのは、状況によって変わってくることもあるかと思うので、使い分けが難しい心得であると感じました。

スポーツ選手のコーチと言う立場の自分が、選手の忍耐力を鍛える事は重要な反面、メンタルヘルスという視点から見た時には、ただただ「何事も忍耐や!!」の一言で片づけられないので、このテーマの難しさと、どう伝えていく事が最適なのかを考えされたコラムでした。