ブログをご覧の皆様、こんばんは、田中です。
朝晩は一気に寒さが増し、布団から出るのが嫌になる季節になりました。
そろそろ秋も終わりに…
私は昨日から布団を入れ替えて、暖かい素材に変更しました！
これからの時期はインフルエンザが流行したり、気温の変化で体調を崩しやすい
ので、ケアを怠らないようにしていきたいと思います。
今年はインフルエンザの予防接種を受ける予定ですが、中学生ぶりの予防接種なので
効果はあるのか心配ですが…😖
今年のワクチンは調べたところA型とB型の2種類ずつの計4種類だそうです。
今年もしっかりとした予防対策で風邪やインフルエンザに負けずに頑張っていきたいと思います😊
