本格的に夏が到来し、毎日厳しい暑さが続いています。
自宅を出て数十メートル先の駐車場に向かう間に汗が噴き出してきます(><)
毎日の練習も暑さと格闘しながら行っているので、1日の練習が終わるたびに水風呂にダッシュです。今日もしっかり水風呂に入りました！
番組等で暑さ対策グッズがたくさん紹介されていて、とても気になったので、今年はさらに暑い中少しでも快適に練習をするためにも買ってみようと思います。
今はオフの日に商品を見に行ったりしてリサーチ中なので、なるべく早く購入して
暑い中での練習を乗り切りたいと思います!!
夏は海水浴やプール、花火にバーベキューなどレジャーやアウトドアが楽しめる季節
なので熱中症対策をしっかりとして楽しみたいですね😄
