ブログをご覧の皆様こんばんは！
祝日をいかがお過ごしでしょうか？？
昨日、合宿から今治に戻りました！
今回の合宿では、山梨県甲府市に拠点がある、プロトライアスロンチームの
チームケンズ様とご一緒に練習をさせていただき、また、1月4日からは、山梨学院大学水泳部
様の練習にも参加させていただきました。
身体の強化は勿論ですが、両チームの指導者、選手の皆様から技術的な部分を
しっかりと勉強させていただきました！
まだまだ技術的な部分に改善の余地がある私ですが、
今回学んだ事をしっかりと実践していき、来シーズン
大きく飛躍出来るように取り組んでまいります。
山梨学院大学水泳部様との練習では、監督、コーチ、選手の皆様が
作る大変良い雰囲気の中、集中して練習に取り組む事が出来ました。
普段1人で練習していますが、やはり、皆んなで励まし合って行う練習は、
きつくてもとても楽しい時間でした！
質の高い良い練習が出来たお陰様で、上半身の筋肉痛が凄く、昨日は腕を上げるのもやっとの状態でした、、、😇😇😇
それでは明日からも頑張っていきましょう🙆♂️🙆♂️
