2023年12月11日月曜日

鍛錬期⛹️‍♂️⛹️‍♂️

 ブログをご覧の皆様こんばんは!


一昨日の夜は、社員の方々と一緒に食事に行かせていただき、とても充実した

時間を過ごす事が出来ました!

お店の方やお客さんとも楽しくお話をさせていただき、

あっという間に時間が過ぎていきました。


先週の月曜日から再開した練習ですが、順調に体は戻ってきていると感じていましたが、

右膝に痛みが出てしまい、今日は予定していた練習を行わず、右膝の回復を

優先させる事となりました、、、

再開してすぐの痛みで、少し焦っておりますが、

怪我を悪化させないように注意して鍛錬していきます。


寒い時期、皆様も怪我や体調にはお気を付けてください!


それでは今週もほどほどに頑張っていきましょう!