2024年5月16日木曜日

次世代

  皆さんこんばんは、平松です。

 福島選手が参加している次世代強化合宿に、私も一昨日から本日までの2泊3日という短期間でしたが、視察に行ってきました。今後の成長が期待されるメンバーでの合宿という事もあり、常に刺激が貰える時間を過ごすことが出来ました。また、指導側のメンバーも私が現役時代に第一線で活躍されていた方々でしたので、年代も近いという事があり、「どうすればこの世代の選手陣が、世界で戦えるようになるのか?」とテーマで、翌日も早朝から練習なのに、毎晩時間を忘れる程、話が盛り上がりました。

 福島選手自身も、かなり高負荷な練習の毎日でしたが、お互いに切磋琢磨しながら積極的な姿勢も見受けられて、本当に参加して良かったと思いました。私は週末に外せない仕事が入っているので一足先に今治へ戻ってきましたが、合宿は日曜日まであります。最後まで吸収出来るものは全て吸収して、一回り大きくなった姿で帰ってくることを期待せずにはいられません。

 来週末のシーズン初戦が、ますます楽しみになってきました!!



2024年5月13日月曜日

鹿児島→愛媛→長野→愛媛→茨城

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
フクシマでございます。

昨日から茨城で行われているタレント選抜の合宿に参加させていただいています。
参加選手が3人であるのに対してスタッフは最大で5名と、大変贅沢な事業に驚いていますが、この環境を存分に使って濃密な合宿にしたいです。

2週間後のアジアカップ大阪に向けて高強度を入れるために参加しているので、最近全くやっていない高いゾーンでのトレーニングになります。
まずは怪我せず安全に取り組み、参加メンバーやスタッフ陣から沢山のことを吸収できるようにしていきます。

普段1人での練習なので、人数がいるだけで時間がいつもよりも早い気がします。
特にスイムは嫌でも隣を意識するので競うことができたり、1人ではできない実践的なトレーニングができていて、愛媛でのどうしても足りなくなるものを補うことができています。

この調子で1週間集中して取り組んでまいります。

2024年5月9日木曜日

家庭菜園

  皆さんこんばんは、平松です。

 毎年、この時期ぐらいにトマトの苗を、自宅の家庭菜園スペースに植えています。ただ、それほど広い訳ではないので、採れる量も大したことないのですが、今年は違います。徒歩1分ぐらいの所にある畑の一角をお借りする事が出来たので、冬から土を仕込んでおいた畝に、トマトの苗だけを何本も植えました。これで夏場にはトマト好きの娘でも食べきれないほどの量が、採れるのではないかと思っています。

 そいういえば、福島選手は「トマトがあれば白米が何杯でもいける」という変わった特技を持っているので、食べきれないほどの量が出来た時には、白米持参で畑に招待しようと思います!!笑

2024年5月6日月曜日

ストレスフリーな家を目指して、、、

 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

フクシマでございます。


私は現在、2階建てに住んでいますが、引っ越しの際にマットレスを2階に持っていって寝室を作っていました。

2か月ほど暮らしてみて最近不便に感じました。


理由は面倒臭いからです。

寝るために2階に上がるのももちろんですが、1番はトイレが1階にしかなかないからです。

今治に来て水分補給に気を付けるようになってからトイレの回数も増えました。

時々深夜にトイレで起きます。

そんな時にいちいち昇り降りしていては寝れなくなったり階段を踏み外して転ぶ可能性もあるためストレスがかかります。


なので先日、マットレスを1階に移動させました。

今は1階の端っこに位置しています。


実際に1階で寝てみると移動がとても楽になりました。

トイレ以外にも、朝起きた時にすぐに冷蔵庫にも行けたり、夜は寝ようと思った時に直ぐに寝転がれるので幸せです。


ただ寝る位置が窓際で、寝ようとしてる時に道路を走ってる車の音やライトが邪魔してきます。

カーテンは付けていて、買うときに遮光カーテンを選びましたが全く遮光してくれていません。


今は強力な遮光・遮音カーテンを検討中です。

2024年5月3日金曜日

GW

  皆さん、おはようございます。

昨晩は何故かブログのページが表示されず、投稿できませんでした💦

 福島選手の報告にもありましたように、無事に下山して今治でのトレーニングに戻っております。よくよく考えると、長野から帰ってくる頃には、世間はGWに入っていたのですね。そうは言っても、我々のような立場の者にとっては、毎年GWは単に交通量や人が多くなって練習がしづらくなる期間…という感覚ですね。あとは、GWの時ぐらいから暑さの段階が一つ上がるような感覚もあります。

 何にせよ、今シーズンの初戦も1か月を切っているので、脱水症状等には気を付けながら準備を進めていこうと思います。

 GW期間中、外出される方はくれぐれも運転等はお気を付けください!