おはよございます！先ほど退所（3日間のホテル隔離）に向けた最後のPCR検査を行いました。
帰国後、感染症状も全くありませんでしたから、このまま自主隔離に入れるはず！
さて、コロナ禍の遠征ではかなりの非常食持参で挑みます。
日本食研実業団トライアスロン部: この冬1番の寒さと女子リレーの結果❣ (nsk-triathlon.blogspot.com)
画像の他にお米、即席めん、みそ汁・・・・。現地の外食はコロナ禍、本当に怖いですから、
練習以外はホテル籠もります。
とはいえ、流石に長期となると限界が近づきます。
今回ホテルはビニャデルマールでもビジャリカでもスーパーマーケットが近距離にあったので
感染に注意しながら食材探しに入りました。（モロッコ・カタールでは怖くて出ず）
ただ、日本のような総菜系はほとんどありませんでした。水でさえ棚から無くなるのが
珍しい事ではありません。
それくらい、日本を一歩出ると当たり前が通用しない！
そんな中、唯一のごちそうを発見！日本では🎄Xmasくらいしか売っていない丸ごとチキン❣
これ、本当にお薦めです。🍷もつけてみました（10日ぶりのアルコール）
今回のチリ、まだまだ話題が尽きませんので、また来週！
Twitter、沢山の皆様にご覧いただけました。有難うございました。
